小分子肽，又經(jīng)常被稱(chēng)為小分子活性肽，無(wú)毒無(wú)副作用，當(dāng)今很多高檔的營(yíng)養(yǎng)食品中都用應(yīng)用。那么小分子肽怎么食用呢？ 一般來(lái)說(shuō)，比較大部分的小分子肽食品都是做成固體飲料，所以一般就是直接按照說(shuō)明，溫水沖服即可。而為了更好地吸收，通常建議是餐前食用。 （溫馨提示：含有小分子肽的產(chǎn)品種類(lèi)很多，具體到每一種的情況可能不完全一樣，所以食用前前查看產(chǎn)品說(shuō)
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金槍魚(yú)肽由于是從金槍魚(yú)身上提取，而有相關(guān)研究表明，生活在深海400米的金槍魚(yú)，它的生活習(xí)慣、身體機(jī)能等比較特別，睡覺(jué)的時(shí)候都不會(huì)停止游泳，甚至被稱(chēng)為“永動(dòng)機(jī)”。 所以從金槍魚(yú)身上提取出來(lái)的肽，是如今發(fā)現(xiàn)的一種利于人體直接吸收的物質(zhì)，富含營(yíng)養(yǎng)，對(duì)平衡尿酸、術(shù)后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，改善睡眠質(zhì)量等方面都有幫助，所以被用作營(yíng)養(yǎng)食品的一種成分。 這也是金槍魚(yú)肽
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失眠是一件讓人痛苦的事情，睡眠肽又叫做金槍魚(yú)活性睡眠肽，是從金槍魚(yú)身上提取的物質(zhì)，對(duì)于失眠多夢(mèng)、淺眠、睡不安穩(wěn)、睡眠質(zhì)量差、入眠困難、易驚醒的人群都有幫助。
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小分子肽是一種介于氨基酸與蛋白質(zhì)之間的物質(zhì)，如今被用于各種不同類(lèi)型的產(chǎn)品中，由于它的特點(diǎn)之一是可以直接作用于人的機(jī)體，因此小分子肽被應(yīng)用于食品（營(yíng)養(yǎng)品）、保健品、藥品當(dāng)中
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可以的，金槍魚(yú)肽屬于小分子肽，具有抗氧化、抗疲勞、直接被身體吸收的特征，而且小分子肽還可以作為元素載體，幫助其他營(yíng)養(yǎng)更好地吸收，在很多的營(yíng)養(yǎng)品中都有應(yīng)用。 另外，有實(shí)驗(yàn)表明。鵝肌肽具有降尿酸的作用，而金槍魚(yú)肽中可以提取出鵝肌肽。 因此，有痛風(fēng)的人群其實(shí)吃金槍魚(yú)肽相關(guān)的產(chǎn)品是沒(méi)有問(wèn)題的。
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可以的。 鵝肌肽是天然存在于脊椎動(dòng)物體內(nèi)的一類(lèi)組氨酸二肽，具有水溶性和較強(qiáng)的而且具有顯著的抗氧化、抗衰老、降尿酸等功能，在食品工業(yè)中已用作天然的抗氧化劑和降尿酸食療。 ——摘自百度百科 一般認(rèn)為，鵝肌肽對(duì)激烈運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的乳酸氧化過(guò)程有抑制作用。所以像興億海洋的一些含有鵝肌肽的平衡尿酸的產(chǎn)品，對(duì)運(yùn)動(dòng)過(guò)后肌肉酸痛的緩解有幫助。
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當(dāng)今人們對(duì)于吃進(jìn)嘴里的東西選擇都特別關(guān)心，因此對(duì)于加入金槍魚(yú)睡眠肽的產(chǎn)品，也會(huì)出現(xiàn)一些質(zhì)疑的聲音——吃多了會(huì)不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性？ 要明確的一點(diǎn)是，金槍魚(yú)睡眠肽是一種從金槍魚(yú)身上提取的天然的物質(zhì)，對(duì)改善睡眠有幫助，它通常會(huì)加入到功能性食品中，而食品本身是無(wú)副作用的，所以不用擔(dān)心，是不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性的。
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通常來(lái)說(shuō)，一般的食物進(jìn)入體內(nèi)都需要經(jīng)過(guò)消化才能夠吸收，過(guò)程中需要消耗身體能量，吸收的效果因人而異。 而金槍魚(yú)肽，它屬于小分子肽，不需要二次消化，可以直接被身體吸收，并且不會(huì)消耗人體的能量就能直接發(fā)揮它的效用了。換句話說(shuō)，金槍魚(yú)肽的吸收是直接的，甚至可以直接被皮膚吸收。 因此，對(duì)于消化系統(tǒng)不是那么好的人群來(lái)說(shuō)，金槍魚(yú)肽相關(guān)的產(chǎn)品，可以幫助
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隨著人們對(duì)健康問(wèn)題的日益關(guān)注，在選擇產(chǎn)品方面都會(huì)愈發(fā)謹(jǐn)慎。而隨著肽產(chǎn)品的逐漸流行，有消費(fèi)者就比較好奇：吃小分子肽產(chǎn)品會(huì)影響其他食物的吸收嗎？ 小分子肽它的一個(gè)優(yōu)勢(shì)是直接吸收，所以并不會(huì)影響到其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。不過(guò)，具體到不同的小分子肽產(chǎn)品，因加入不同的其他成分，比如：有些肽產(chǎn)品可能加入人參，那所需要考慮的是人參與其他食物之間的影響。
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